As with any sport, if you keep the rules, make sure you train with a qualified coach and make sure you take all the protective measures, avoid all the dangers. True, Thai boxing is a martial art but, with proper training and training, it is a safe sport. Every age and every trainee.

In training experience the chance of getting injured is extremely low because you practice on the sack or in the air, generally in martial arts training there is a lower injury rate than in other sports and recognized sports such as football, basketball, surfing and the like.
This is because in the martial arts industry when practicing comes into contact with each other, they are protected by their intended combat equipment and are ready for contact as compared to other sports that the blow comes by surprise without prior preparation.

אימונים באגרוף תאילנדי לא מומלצים לילדים מתחת לגיל 8 (כיתה ג').
מגיל זה, הם מומלצים ואפילו מומלצים מאוד. אגרוף תאילנדי עוזר בפיתוח קואורדינציה וכושר גופני.
אגרוף תאילנדי, בניגוד להרבה אמנויות לחימה אחרות, מותאם ליישום בכל מקום (בית ספר, רחוב) וכך הוא מעניק למתאמן יכולת אמיתית להגן על עצמו.
כמובן שהאימון מעלה את רמת הביטחון העצמי ומקנה משמעת קבוצתית ואישית.
באימוני הקבוצות השונות מעניק מאסטר ערן או מאסטר אדי דגש מיוחד על כבוד לזולת, יכולת נטרול, שליטה עצמית ושליטה במתחים.
אגרוף תאילנדי לא לגברים בלבד...
בקבוצות השונות אפשר למצוא גם מתאמנות: חלקן מתאגרפות מקצועיות וחלקן הן נשים שבחרו באימון באגרוף תאילנדי כאמצעי המאפשר להן הגנה עצמית וספורט חוויתי ולא שגרתי.

Yes. And in a big way.
Thai boxing is a sport that anyone can find their place in.
Of course, every age has its own limitations (we're not growing young), but a Thai boxing master can find his way into this fascinating world.

Most people who want to start practicing martial arts say they are out of shape and want to get in shape first and only then,
The answer is simple:
Martial Arts is different from running, swimming, weight training and so on, so the best way to do this is to just start practicing martial arts!
Take into account that especially in experience training - you dictate the pace, if you feel overload or fatigue - rest.
The key to developing fitness is gradually!

Of course there are beginner courses or alternatively you can do private martial arts training before joining the group but in my opinion the best method is the combination, ie don't be afraid or wait too long to join the group!
Team training is essential for a number of reasons: You train with trainers at different levels, giving you more extensive learning and experience with rivals of different sizes and levels Quickly, in addition, can very often help you learn less but just practice and try yourself without too much enlightenment from the coach.

אימוני אגרוף תאילנדי נמשכים בדרך כלל 90 דקות וכוללים:
חימום קפדני של כל חלק וחלק בגוף, מתיחות וחימום מפרקים ושרירים, עבודה על גמישות הגוף ותרגילי כוח.
כמובן שרובו המכריע של האימון מוקדש ללימוד מעשי של אגרופים, בעיטות, שימוש במרפקים ובברכיים והשילוב בין כל אלה.
העבודה באימונים נעשית בזוגות, בצורה קבוצתית, אחד על אחד או באמצעות אביזרי איגרוף שונים כגון שקים, כריות וכו'.
אילו נועדים לאפשר למתאמן ליישם את כל מה שלמד.

Little does every conversation we get about Thai boxing training that we pass in the academy ask the question -
How much training costs.
Don't get us wrong, obviously it's important, but not the most felt .
Parents - Is it important for you that your child receives personal, educational and, of course, education?
Alumni - Do you consider the coach's ability to convey the knowledge you have come to learn, the atmosphere of the training, the level of training?
In short and for the questions you need to ask are:
What is the experience of the coach / instructor, how many coaches in the team, what ages there are in training and seniority of the institute.
Most importantly before the cost come and feel for yourself!