ערן דב אלמז

אימונים אישיים באומנויות לחימה -

היי, שמי ערן דב אלמז, אפשר לקרוא אודותיי יותר בלחיצה על שמי.

פרט להיותי בעלים ושותף באקדמיה ומנהל סניף האקדמיה בחריש,

אני מלמד שיעורים פרטיים באומנויות לחימה - אגרוף תאילנדי ואגרוף קלאסי למתאמנים שרוצים קצת יותר.

ישנן מספר סיבות טובות לקבוע אימונים אישיים באומניות לחימה:

1. בניית תוכנית אימון בהתאמה אישית - נבין את הרצונות והצרכים ויחד נקבע מטרות ויעדים אישיים.

2. ניתן לתאם אימונים בהתאם לזמינות שלך.

3. מאפשר למידה של טכניקות בצורה מקצועית ואיכותית יותר.

4. השיפור והשינוי בביצועים בא לידי ביטוי יחסית באופן מהיר יותר למתאמן בקבוצה.

5. מקסימום תועלת במינימום זמן.

6. מאוד חשוב, פרטיות - מתאמנים רבים מרגישים נוח יותר להתאמן באופן פרטי עם מאמן אישי.